Pensamiento Ancestral
Probablemente la más antigua teoría filosófica china sea esta del yin y el yang: el yin es femenino, sombreado, pasivo y suave; y el yang masculino, luminoso, activo y duro. Este concepto divide todos los fenómenos en yin y yang. Es una clasificación muy útil. Por ejemplo, si un músculo esta contraído al máximo es una condición extrema de yang. Totalmente relajado y pasivo es una condición extrema de yin.
Tan pronto como el músculo empieza a contraerse o relajarse, empieza a perder algo de sus cualidades yin o yang y adquiere las opuestas. Al cambiar el peso de una pierna a la otra mientras se realizan las formas del Tai Chi, las piernas cambian de una condición a la otra a medida que el peso se transfiere. Los brazos, espalda, abdomen y articulaciones experimentan cambios similares.
Esta alternancia entre el yin y el yang ayuda al Chi a fluir naturalmente y alcanzar todos los órganos, tejidos y fluidos corporales, sin esfuerzo.
De forma similar, cuando los pulmones se vacían y se llenan, ejemplifican el mismo principio.
(Investigación y Síntesis por Camilo Gassán)
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